top of page

Doporučení

Naše doporučení poskytují rodičům snadný přístup k základním informacím o tématech jako jsou výživa, spánek a celková pohoda. Od nutričních strategií po behaviorální techniky – tyto tisknutelné materiály jsou navrženy pro rychlou orientaci a pomáhají rodinám činit informovaná rozhodnutí s jistotou. Děkujeme Nancy Guberti za její cenný přínos a informace, které zde sdílíme.

Ilustrace fungování cholesterolu.

Cholesterol: Hodný, Zlý a Ošklivý

Tento článek se zabývá různými typy cholesterolu, jejich úlohou v těle a tím, jak mohou ovlivnit zdraví – pozitivně i negativně. 

Talíře plné zdravých potravin.

Plán Eliminační Diety

Eliminační dieta je důležitá pro děti s autismem a dalšími vývojovými poruchami, protože může pomoci identifikovat a řešit potravinové citlivosti či intolerance, které mohou přispívat k behaviorálním, trávicím nebo neurologickým obtížím.

Dřevěná krabička s různými druhy cukrů.

Cukry

Tento materiál uvádí, které cukry je možné zařadit a kterým se raději vyhnout, protože některé mohou zhoršovat zánět, trávení a chování u dětí s autismem a vývojovými poruchami.

Dívka s písmenky.

Strava, Výživa a Dyslexie

Text Nancy Guberti zkoumá souvislost mezi stravou, výživou a dyslexií a zdůrazňuje, jak může správná výživa podpořit kognitivní funkce a učení u dětí s dyslexií. 

Rajče s injekcí nezdravé látky.

Environmentální a Dietní Spouštěče, Kterým se Vyhnout

Seznamte se s klíčovými dietními a environmentálními faktory, které mohou ovlivnit děti se speciálními potřebami, a zjistěte, jak je rozpoznat a eliminovat pro lepší pohodu.

Skupina dětí se dívá na iPad.

Pediatrická Doporučení Pro Používání Technologií

Nadměrný čas strávený před obrazovkami může negativně ovlivnit vývoj dětského mozku, spánek a sociální dovednosti. Tento průvodce poskytuje doporučení pro používání technologií a praktické strategie, které pomohou rodinám vytvořit vyvážený a udržitelný přístup k času strávenému u obrazovky. 

Hromada protizánětlivých léků.

Role Oxidačního Stresu, Zánětu a Expozice Paracetamolu

Tento diagram ukazuje, jak může vzájemné působení oxidačního stresu, zánětu a  vystavení acetaminofenu (paracetamolu) v raném dětství přispět k rozvoji autismu.

Dítě spící s plyšovým medvědem.

Tipy Pro Lepší Spánek

Tento dokument nabízí praktické strategie, jak pomoci dětem – zejména těm s autismem a dalšími vývojovými poruchami – dosáhnout kvalitního spánku. Zaměřuje se na uspokojení senzorických potřeb, vytvoření pevných rutin a optimalizaci spánkového prostředí. 

Děti s talíři zeleniny.

Pediatrické Tipy Pro Zdravé Stravování Dětí

Tento dokument nabízí praktické rady, jak podpořit vyváženou stravu a zdravé stravovací návyky pro růst, vývoj a celkovou pohodu dětí. 

Dívka dostává očkování.

Příprava Před Očkováním

Tento dokument poskytuje doporučení pro přípravu před očkováním, včetně doporučených vitamínů a strategií na podporu imunitního systému a celkové pohody dětí.

Kukuřičný klas na stole.

Proč Může Kukuřice a Její Deriváty Dětem Škodit

Kukuřice a kukuřičné produkty mohou být problematické pro děti se speciálními potřebami, protože mohou obsahovat vysoké množství pesticidů, mykotoxinů a zánětlivých bílkovin, které mohou zhoršovat behaviorální a střevní obtíže. 

Ilustrace ledvin.

Únava Nadledvin

Únava nadledvin je v současnosti častým problémem, který postihuje jak dospělé, tak děti. Problémy s nadledvinami jsou u dětí s autismem časté. Tento dotazník může pomoct zjistit, zda je únava nadledvin součástí jejich zdravotních obtíží.

Houby v košíku.

Potraviny Bohaté na Houbové (Plísňové) Bílkoviny – Alergeny

Potraviny bohaté na slad a plísňové sladové bílkoviny mohou zhoršit příznaky u dětí s autismem nebo ADHD kvůli potenciální citlivosti na lepek, histaminy nebo stopy plísní.

Budík v modrém pozadí.

Doporučená Délka Spánku

Tento dokument uvádí doporučené délky spánku pro děti různých věkových kategorií a poskytuje vodítka, která pomohou zajistit dostatečný odpočinek pro zdravý vývoj a celkovou pohodu.

Avokádo a avokádový olej.

Vývojové Poruchy a Esenciální Mastné Kyseliny

Neřešený nedostatek mastných kyselin v dětství může vést k psychiatrickým obtížím (např. poruchám nálady) v dospělosti, kdy se suplementace stává již nezbytností.

Miska s vejci a zeleninou.

Bezlepková a Bezkaseinová Dieta

Tento přehled uvádí, co zařadit a čemu se vyhnout při bezlepkové a bezkaseinové dietě, protože tyto bílkoviny mohou přispívat k zánětu, zejména ve střevě, což může zhoršovat příznaky u dětí s autismem.

Matka se s dcerou učí.

Přirozené Přístupy k Dyslexii

Objevte přirozené metody podpory při dyslexii, zaměřené na roli stravy, cílené suplementace a efektivních terapií pro zlepšení učení a vývoje.

Misky s doplňky stravy.

Hodnocení Rodičů Týkající se Behaviorálních Účinků Biomedicínských Intervencí

This document presents data from over 27,000 parents of autistic children, detailing the reported benefits and adverse effects of various biomedical interventions - pharmaceuticals, nutraceuticals, supplements, and diets.

bottom of page